Känns lite läskigt de här att inte väga eller mäta sig lite hela tiden. Ändå är det bara 3 dagar sen som jag vägde & mätte mig. Men känns lite som att jag behöver den peppen för att träna mer. Alltså ser jag att de inte går neråt så måste jag ju träna mera. Men ändå så vet jag ju att går de inte neråt så kan man bli väldigt deprimerad :/ Igår kände jag mig tjockare än förut. Det skrämmer mig! Om ca en timma är det dags att äta igen. Sen måste jag få in ett pass på gymmet idag. Känns som de kommer bli ett sent pass. Jag tycker inte om att träna när de är massa folk där.. Under tiden tar jag & kör lite hemma träning :) Har precis varit ute på en 30min power walk också.. Nej sluta lata & börja träna ! :)

Ja denna vecka har jag ju 5 gröna dagar! Dvs att jag får ha grönsaker till maten.. och det är så himmelskt gott! Och så testar jag nya grönsaker & tillagar grönsaker på andra sätt än förr. Det är riktigt kul :) och så får jag äta yoghurt till frukost med frön. Även de är så awesome! Så mycket godare än torra tråkiga ägg hehe. På fredag & lördag är de dags för vita dagar igen. Bara att bita ihop & njuta lite extra av dessa gröna dagar :)
Här kommer en bild på lite av de jag ätit dessa gröna dagar :)

Ja nu har första veckan gått. Idag har jag mätt & vägt mig. 3.6kg har jag gått ner denna första vecka.. Det borde göra mig gladare än jag är, men hade kanske hoppats på mer. Men 3.6kg är endå bra :) Tappat några cm också, ca 6cm uppdelat på 4 ställen. Helt ok ändå =) Men jag hoppas & tror att denna vecka kommer bli bättre. Denna vecka som jag har framför mig då får jag träna också, så det blir långa promenader med Junior & så mycket jag orkar på gymmet.. Kilorna ska rasa helt enkelt ! :) 

Nu sitter jag och väntar på att det ska bli dags att äta frukost. Idag blir det inte de vanliga dvs 2 ägg utan idag blir det yoghurt & frön, och ett ägg om jag känner att jag behöver det. 

Det är väldigt tyst i huset må jag lova, både pojkvännen & far ligger fortfarande & sover. Men om ca en halv timma så kommer jag sätta på kaffe så då lär jag få upp dom båda =) 

Jag hoppas mina resultat inte kommer göra mig deppig nu. Jag försöker förklara för mig själv att de är bra siffror! Jag måste helt enkelt förstå att de tar tid att gå ner i vikt. Jag har många kilon kvar som ska bort så det är bäst att inte säcka ihop nu.. Får försöka tävla lite med mig själv & göra bättre resultat nästa söndag ! :) Och skönt som det är kommer jag inte se vågen mellan måndag-fredag.. Så blir ingen fusk vägning inte.. Känns både spännande & nervöst hehe. Nej nu är det dags för mig att äta frukost.. Ska bli kul & se hur det smakar.. Håller tummarna på att de är gott!

Pöss & hej för mig! 

Lite små trött är man. Men tänkte uppdatera lite :)
Igår & i förrgår så har min mat smakat helt ok i början (de flesta rätter) men efter en stund smakar de verkligen bara förjävligt! Igår kväll när jag käkade för sista gången då höll jag faktiskt för näsan för att slippa känna smaken.
Jag blir illamående så fort jag tänker på mat, tänker på att om ca 4 timmar ska jag äta för andra gången idag. Min första gång klagar jag inte så mycket på, för de blir stekta ägg till frukost :)
Jag har haft extrem huvudvärk denna vecka. Inne på 4 dagen nu tror jag.. jag hoppas de kan gå över idag.
Idag är min sista dag på första veckan! Awesome ! Så ikväll ska jag göra yoghurt :P Äntligen dags att äta något annat till frukost! Och lite annat till mat. Och imorgon får jag ställa mig på vågen! Woho!!

Nej nu är de dags för frukost, till o med magen pratar nu.. cya later :)

Idag är de dag 4 dårå. Jag har haft sug efter allt möjligt idag. Har känt mig nere & väldigt känslig. Kan ju vara att man är kvinna helt enkelt ;) Jag hoppas de iallafall.. Jag känner mig lite förvirrad på något sätt också. Och så jävla rädd att tappa motivationen! Jag hade inte heller tinat upp tillräckligt med mat idag så har inte ätit precis så mycket som jag ska. Men 4 gånger har de iallafall blivit :) Har en massa mat på tining nu iallafall så borde inte bli några problem imorgon.
Jag har totalt tröttnat på kyckling :/ tyckte inte om de jätte massa innan heller men ja jag tyckte ju iallafall om de. Så idag köpte jag hem massa ny fisk, även fisk jag aldrig ätit tror jag så ska bli spännande :)
Jag är som sagt inne på dag 4 av 7. Eller ja egentligen 4 av 90. Men första 7 dagarna är bara "vita" dagar. Då jag helt enkelt bara äter protein. På söndag får jag börja med sallad & yoghurt. Längtar faktiskt!
Jag måste också bli bättre på att lägga upp mat schemat. Kanske försöka komma upp lite bättre tider på morgonen. Ja nej de var uppdateringen för denna kväll. Mer kommerimorgon i guess :) Godnatt !

Såg denna bild förresten, här kan man säga att en bild säger mer än ord :)

Ja idag är de dag 4. Ställde mig visst på vågen i morse, sagt till mig själv att inte göra de förens på söndag. Men de va positivt iallafall :) Sitter nu & dricker mitt kaffe. Lite svårt att vänja sig vid kaffe utan socker men de kommer nog hehe. Igår blev maten helt misslyckad så jag käkade inte alls mycket utav den. Men jag kände mig ändå mätt :) Idag hoppas jag på att de blir bättre. Jag kan lugnt säga att jag saknar bacon & sås till maten. Snart är de helg också & då kommer suget för colan tror jag.Kan ju hända att jag inte saknar den alls . Jag försöker fortsätta tänka hur min mage mår utav socker. Hur dåligt jag mår när jag äter godis ( jag äter alltid för mycket & för snabbt ) jag fortsätter att tänka hur extrem halsbränna jag får utav att dricka för mycket dricka. Det är de sakerna som får en att tänka om. Man måste fortsätta tänka på de dåliga sakerna som blivit så mycket bättre. Och självklart tänka på hur siffrorna på våg & måttband kommer fortsätta gå neråt så länge jag håller mig borta ifrån det. Nästa vecka är de dags för träning också, de kommer bli så skönt! Har sagt till mig själv att de ska bli många lång promenader med hunden då han också behöver bygga upp sina muskler på nytt efter han va sjuk. Och så ska jag till gymmet minst en gång om dagen! Och blir de inte till gymmet så blir det ett pass hemma. Man kan ju göra såotroligt mycket hemma också :)
Jag är med i iallafall 3 olika fb grupper nu som handlar om träning & hälsa så jag får många olika tips på olika tränings övningar man kan göra hemma :) Men än så länge har jag gym kort så helst vill jag ju vara på.gymmet :)
Nej nu ska jag ner & elda så vi får lite värme i huset så nu kan jag inte skriva mer haha!

Kanske kommer en uppdatering ikväll igen :) Hej & hå!

Ja dag 2 har faktiskt gått förvånansvärt bra :) Jag märkte att jag går faktiskt inte & öppnar kylen mellan måltiderna! Innan gick jag dit hela tiden haha! Det lite tråkiga idag är att de blev kyckling till varje måltid. Men imorgon blir de fisk räkor & kyckling, så lite mer varierat blir det :) Här kommer även en bild på lite av de jag ätit & druckit idag :)

Ja idag är första dagen. Har käkat fisk två gånger. Och kommit fram till att jag är inte ett jätte fan av vit fisk. Snart ska jag ställa in en kyckling i ugnen som ska stå en timma. Så de blir gottis till kvällsmat iallafall :) Nu är de dags för efter maten drink. Sen spela lite cod :)