Direktlänk till inlägg 28 oktober 2014
Känner mig mer & mer bekväm med mig själv. Har märkt skillnad på mitt hår de känns mer levande. Han inte med mitt träningspass innan det var dags för mat men ska köra ett pass innan nästa mål. Ska även gå & handla, se om de finns snygga tränings tights :) Sen blir det en lång promenad vid halv fem tiden. Kan även tillägga att de blir allt lättare att tugga maten bättre. Sitter inte & räknar tuggorna längre utan de blir mer automatisk nu :)
Efter tränings "drinken" kan jag helt klart säga gör att man inte får samma träningsvärk. Det är galet skönt samtidigt som de känns som man inte tränat tillräckligt hehe. Nu är det 2 dagar till med gröna dagar, sen dags för 2 vita igen. Sen kommer söndag då är det dags för vågen igen. Hoppas som vanligt på bra resultat :)
Snart har jag hållit igång i 4 månader med CR. Senaste invägningen var i fredags, då stod vågen på minus 17.9kg!! Det känns helt otroligt. Har kommit igång med lite träning nu också :) Varje morgon tar jag 20-30 min på gåbandet, beroende på vad det ä...
Jag har senaste 3 månaderna gått ner 14.2kg. Jag känner mig riktigt stolt & så. Men nu börjar jag känna mig typ som jag gjorde innan. Jag känner mig minst lika tjock som förut & de bara drar ner mig. Jag har 14kg kvar att gå ner & börjar fundera på o...
Idag har jag kört programmet i 8 veckor. Vägde mig i morse & har nu gått ner 11.8kg :) Jag har gått från fetma till överviktig. Jag har aldrig riktigt sätt mig själv som en person som har fetma men de är vad tabellerna säger. Så de känns sjukt bra at...
Oj vad jag är dålig på att uppdatera hehe. Men nu har jag gått cellreset programmet i 39 dagar, om jag räknat rätt :P Och jag har gått ner 9.1kg på denna tid :) det känns sjukt bra. Men många kg är de kvar. Programmet är ju i 90 dagar. Men efter ca 8...
Ja idag har jag hållit på i 2 veckor med cellreset. Eller ja idag är dag nummer 15. Har denna vecka gått ner 1.6kg. Det är ju sjukt bra men tror jag kan bättre. Har också gått ner ca 9cm. Men då har jag inte mätt alla kroppsdelar. Ska ta & skriva in ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 | 12 | |||
13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 | 19 | |||
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
|||||
|