Jag har senaste 3 månaderna gått ner 14.2kg Jag känner mig riktigt stolt & så. Men nu börjar jag känna mig typ som jag gjorde innan. Jag känner mig minst lika tjock som förut & de bara drar ner mig. Jag har 14kg kvar att gå ner & börjar fundera på om jag kommer känna mig nöjd efter det. Just nu känns det som att jag kommer känna mig likadan om 14kg till. Det är knappt att jag ser skillnad på före & efter bilderna längre. Jag ser bara en tjock Carro som vanligt. Det är konstigt hur spökena i huvudet kan ta över ibland. Jag måste fixa ordning mitt lilla gym ibland källaren igen så jag kan köra på. Jag måste träna, jag måste känna att jag gör allt jag kan för att lyckas. Jag har som mål att under fas 1 gå ner mer än 8.1kg eftersom jag gick ner så mycket fas 1 förra gången. Så träning som gäller nu! Fixa träningsschema & få in tiden till de minst en gång om dagen på gröna dagar. Nej nu vill jag bli av med dessa spöken!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Snart har jag hållit igång i 4 månader med CR. Senaste invägningen var i fredags, då stod vågen på minus 17.9kg!! Det känns helt otroligt. Har kommit igång med lite träning nu också :) Varje morgon tar jag 20-30 min på gåbandet, beroende på vad det ä...

Idag har jag kört programmet i 8 veckor. Vägde mig i morse & har nu gått ner 11.8kg :) Jag har gått från fetma till överviktig. Jag har aldrig riktigt sätt mig själv som en person som har fetma men de är vad tabellerna säger. Så de känns sjukt bra at...

Oj vad jag är dålig på att uppdatera hehe. Men nu har jag gått cellreset programmet i 39 dagar, om jag räknat rätt :P Och jag har gått ner 9.1kg på denna tid :) det känns sjukt bra. Men många kg är de kvar. Programmet är ju i 90 dagar. Men efter ca 8...

Känner mig mer & mer bekväm med mig själv. Har märkt skillnad på mitt hår de känns mer levande. Han inte med mitt träningspass innan det var dags för mat men ska köra ett pass innan nästa mål. Ska även gå & handla, se om de finns snygga tränings tigh...

Ja idag har jag hållit på i 2 veckor med cellreset. Eller ja idag är dag nummer 15. Har denna vecka gått ner 1.6kg. Det är ju sjukt bra men tror jag kan bättre. Har också gått ner ca 9cm. Men då har jag inte mätt alla kroppsdelar. Ska ta & skriva in ...