Oj vad jag är dålig på att uppdatera hehe. Men nu har jag gått cellreset programmet i 39 dagar, om jag räknat rätt :P Och jag har gått ner 9.1kg på denna tid :) det känns sjukt bra. Men många kg är de kvar. Programmet är ju i 90 dagar. Men efter ca 80 dagar tänker jag starta om igen. Vill man komma i mål så kan man behöva lite mer tid än 90 dagar :P Tanken på hur bra jag känner mig utav detta program så är jag nu på väg att bli hälso coach så jag kan hjälpa andra på samma sätt :) Funderar på om jag ska våga mig på att lägga upp före & efter bilder snart :) we will c ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Snart har jag hållit igång i 4 månader med CR. Senaste invägningen var i fredags, då stod vågen på minus 17.9kg!! Det känns helt otroligt. Har kommit igång med lite träning nu också :) Varje morgon tar jag 20-30 min på gåbandet, beroende på vad det ä...

Jag har senaste 3 månaderna gått ner 14.2kg. Jag känner mig riktigt stolt & så. Men nu börjar jag känna mig typ som jag gjorde innan. Jag känner mig minst lika tjock som förut & de bara drar ner mig. Jag har 14kg kvar att gå ner & börjar fundera på o...

Idag har jag kört programmet i 8 veckor. Vägde mig i morse & har nu gått ner 11.8kg :) Jag har gått från fetma till överviktig. Jag har aldrig riktigt sätt mig själv som en person som har fetma men de är vad tabellerna säger. Så de känns sjukt bra at...

Känner mig mer & mer bekväm med mig själv. Har märkt skillnad på mitt hår de känns mer levande. Han inte med mitt träningspass innan det var dags för mat men ska köra ett pass innan nästa mål. Ska även gå & handla, se om de finns snygga tränings tigh...

Ja idag har jag hållit på i 2 veckor med cellreset. Eller ja idag är dag nummer 15. Har denna vecka gått ner 1.6kg. Det är ju sjukt bra men tror jag kan bättre. Har också gått ner ca 9cm. Men då har jag inte mätt alla kroppsdelar. Ska ta & skriva in ...