Känns lite läskigt de här att inte väga eller mäta sig lite hela tiden. Ändå är det bara 3 dagar sen som jag vägde & mätte mig. Men känns lite som att jag behöver den peppen för att träna mer. Alltså ser jag att de inte går neråt så måste jag ju träna mera. Men ändå så vet jag ju att går de inte neråt så kan man bli väldigt deprimerad :/ Igår kände jag mig tjockare än förut. Det skrämmer mig! Om ca en timma är det dags att äta igen. Sen måste jag få in ett pass på gymmet idag. Känns som de kommer bli ett sent pass. Jag tycker inte om att träna när de är massa folk där.. Under tiden tar jag & kör lite hemma träning :) Har precis varit ute på en 30min power walk också.. Nej sluta lata & börja träna ! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Snart har jag hållit igång i 4 månader med CR. Senaste invägningen var i fredags, då stod vågen på minus 17.9kg!! Det känns helt otroligt. Har kommit igång med lite träning nu också :) Varje morgon tar jag 20-30 min på gåbandet, beroende på vad det ä...

Jag har senaste 3 månaderna gått ner 14.2kg. Jag känner mig riktigt stolt & så. Men nu börjar jag känna mig typ som jag gjorde innan. Jag känner mig minst lika tjock som förut & de bara drar ner mig. Jag har 14kg kvar att gå ner & börjar fundera på o...

Idag har jag kört programmet i 8 veckor. Vägde mig i morse & har nu gått ner 11.8kg :) Jag har gått från fetma till överviktig. Jag har aldrig riktigt sätt mig själv som en person som har fetma men de är vad tabellerna säger. Så de känns sjukt bra at...

Oj vad jag är dålig på att uppdatera hehe. Men nu har jag gått cellreset programmet i 39 dagar, om jag räknat rätt :P Och jag har gått ner 9.1kg på denna tid :) det känns sjukt bra. Men många kg är de kvar. Programmet är ju i 90 dagar. Men efter ca 8...

Känner mig mer & mer bekväm med mig själv. Har märkt skillnad på mitt hår de känns mer levande. Han inte med mitt träningspass innan det var dags för mat men ska köra ett pass innan nästa mål. Ska även gå & handla, se om de finns snygga tränings tigh...